[激情写真]床垫革命：当剧烈运动遇见智能睡眠 深夜的“战场”：当睡眠变成一场剧烈运动 你是否曾在凌晨被身边的翻身、踢被甚至无意识的“打扑克”般动作惊醒？或是发现自己清晨醒来浑身酸痛，仿佛经历了一场夜间马拉松？这不是玄幻剧情，而是无数人正在经历的睡眠现实——夜间剧烈运动导致的低质量睡眠，正悄然侵蚀着现代人的健康。 科学研...